试管婴儿成不成功是要靠夫妻双方是否做了充足的准备有很大的关系的。很多人就会问，找成功率高的医院做试管婴儿不就行了吗？做试管婴儿不是单靠试管婴儿技术或者医生的，精子和卵子的质量，夫妻双方的身体情况等等都是影响试管成功的关键。怎么让试管婴儿成功？夫妻双方要做哪些准备？告诉你！
很多夫妻都不知道做试管婴儿前要做什么？准备哪些？想要做试管婴儿成功就要有做好充足的了解与准备。做试管婴儿并不是所有人都一次能成功，虽然试管婴儿技术给不孕不育夫妻带来了福音，但是在做这项手术的时候，很多夫妻没做好准备，可能就会面临着失败。怎么让试管婴儿一次性能成功？夫妻双方要做哪些准备？
第一，夫妻双方要做初步体检
1、女性要了解卵巢功能和子宫环境各方面的情况，正常卵巢是可以产出卵子的前提，可以通过对基础激素、B超基础卵泡数、AMH数值以及卵巢大小的检查来评估卵巢功能的整体情况。年龄对于卵巢功能也是一个重要的参考因素，女性卵巢到了35岁之后会随着年龄的增长而减弱。
子宫是宝宝的第一个家，如果第一个家环境不好就容易离家出走。所以，子宫环境很重要，如果子宫内膜太薄或者是太厚的话，不利于胚胎的着床，容易导致着床失败或者是胚胎停育的情况发生。想要胚胎容易着床和胎儿顺利发育就要调理好子宫内膜。
2、男性需要做精液常规检查，与女性相比在试管婴儿的体格检查中，男性检查项目相对较少，由于精子质量问题导致不孕的也不是少数，所以，通过对精子的数量、活性等指标进行检测，以判断和评估男性的生育能力。
第二，夫妻生活要规律、节制
1、禁烟禁酒禁熬夜，这些都是抑制精子和卵子的正常发育，也容易加速造成生育功能衰退，严重影响试管婴儿的成功。
2、饮食上适宜清淡，忌刺激性大的食物。新鲜的水果蔬菜含有的微量元素和维生素对身体的作用非常大，还有蛋白质丰富的食物也可以多补充，对精子卵子的质量很有帮助。
第三，放松心态，多运动
心理上不要给自己那么大的包袱，要调节好状态。坚持运动一方面可以缓解压力，一方面可以增强免疫力。不过运动不要过量以及动作幅度特别大，容易造成肌肉损伤，有氧运动是不错的选择。
