吸烟与生育
吸烟对健康的危害，如癌症、肺气肿、心脏病等，已为大多数人所熟知。一个鲜为人知的事实是，吸烟也会影响男性和女性的生殖健康。每个人都必须意识到，无论他们计划早晚要孩子，吸烟都会严重损害他们生殖系统的健康。
吸烟对男性不育的影响
吸烟的男性精子数量和活力往往低于不吸烟的男性。一些研究甚至表明男性吸烟者更有可能产生基因异常的精子。如果女性伴侣确实怀孕了，遗传损伤传递给发育中的婴儿或对怀孕构成风险的可能性就很高。
吸烟（包括二手烟）也会导致勃起功能障碍等性问题，间接影响生育能力。
吸烟对女性不育的影响
与不吸烟的女性相比，吸烟的女性受孕时间更长。它们的雌激素水平较低，这会阻碍卵子的发育和成熟。众所周知，吸烟会破坏输卵管并减少卵巢储备，从而阻止正常排卵，尤其是在卵子质量和数量方面。
关于接受试管婴儿治疗的女性
吸烟大大降低了接受IVF 治疗的女性的成功率。这可能主要是由于吸烟会导致血管问题，从而阻碍胚胎植入子宫壁。因此，建议选择试管婴儿治疗的女性在开始任何生育治疗之前戒烟。
对未出生婴儿的影响
即使女性成功受孕，吸烟的其他有害影响也可能会阻碍她受孕的机会。这些影响包括：
- 减轻出生体重
- 早产
- 早产相关死亡
- 婴儿猝死综合症导致的死亡
- 增加先天性缺陷的风险
ASH 组织的研究还表明，吸烟会降低未出生婴儿健康生殖系统的发育，这可能导致未来男/女的生育能力低下。例如，研究表明，怀孕期间吸烟的妇女生下睾丸较小和精子数量较少的男孩的风险更高。吸烟父母所生的孩子更容易患上呼吸道感染，如哮喘和喘息。
戒烟可能并不容易，但同时也并非不可能。如果您打算生孩子，减少吸烟量并最终戒烟不仅是明智的，而且是必不可少的。这可能需要您付出很多努力和纪律，但没有什么能比得上您第一次将宝宝抱在怀里时所体验到的喜悦。
