尝试长时间备孕都无法自然妊娠的不孕不育家庭怎么办呢？目前，我国的不孕不育人群越来越庞大，目前全国不孕不育患者人数已突破5000万。为什么会出现这种现象呢？当然是受生育年龄推迟、环境污染、压力过大等因素的影响。不过不孕不育家庭想要孩子也不是不可以，现在医疗技术发达，可以通过试管婴儿技术来达到受孕，顺利当上爸妈！那么，泰国第三代试管婴儿怎么做呢？要不要备孕？
一、想要做泰国试管的家庭都知道试管的流程：
提前3月备孕、做初步体检——控制性的超促排卵——女方取卵——男方取精——通过试管方式体外受精——受精后的胚胎、将培养至囊胚阶段，再进行胚胎活检——胚胎筛查——胚胎移植
二、泰国第三代试管婴儿事前备孕是不是要大补调理身子呢？
不是的！备孕也是要有讲究，不是乱来的！不需要特别用药调理身子，当然每个试管夫妻的身体情况不一样，还需要根据医生建议来进行相关的调理。一般正常备孕把生活上的坏习惯纠正，在饮食上注意些就好。
三、在饮食上适当的调理身子，可以食用：
1.绿色蔬菜。备孕的夫妻双方，平日都多吃些绿色的蔬菜，能够补充各种维生素，还能够防止便秘，让代谢顺畅正常，有助于身体健康。
2.维生素A多的食物。若是在平日，能够多吃些维生素A多的食物，可以促进卵泡的形成，以及改善女性子宫里的环境。一般深黄色的蔬果，里面的维生素A比较多。
3.碘多的食物。若是想要更好的进行试管受孕，那么调节身体激素的环节，必不可少。可以通过多吃一些碘元素多的食物，来调节身体里的激素，十分健康天然，没有副作用。比如可以吃些海带等海产品。
4.脂肪类食物。在备孕阶段的夫妻双方，不要为了怕胖，就少吃脂肪类的食物，可能会影响到人体能量的供应，不利于有孕。鱼肉、鸡蛋、牛奶等食物，都应该吃一些，有助于有孕以及健康。
