生产时,会流出很多的血,里面含有很多的营养物质。在做月子的时候,女性要补充营养,排出体内的恶露,这样子宫才能逐渐恢复。在月子期间,是不可同房的。那么出了月子,恶露不尽可以同房吗?大家通过下文来更好的了解下吧。
一、恶露与同房的关系
恶露没干净就同房有可能造成盆腔感染、子宫内膜异位的可能。由于子宫还没有=恢复好,在同房后会出现少量鲜红的血,延长恶露的排出时间。要想同房,尽量等恶露完全干净之后再行同房。注意恶露即使变成白色,也要再等上一段时间,才能同房。
二、恶露期间的注意事项
1、注意休息和保暖,这样可以加速恶露的排出。
2、少吃生冷刺激性食物,这些食物不利于子宫的恢复。如果妈妈哺乳,还会导致宝宝腹泻。
3、保持外阴清洁,不断观察看看。顺产要在产后两个月后有夫妻生活。而剖腹产的恢复时间比较长,至少要等三个月。
三、坐月子的注意事项
1、腰部护理。在月子期间,要注意腰部的护理,平时要注意喂奶姿势,而且在腰部垫枕头。另外,要坚持补钙,孕妇奶粉和钙片都要吃。
2、注意卫生清洁。产后,产妇的出汗量会增多,因此产妇应勤换内衣内裤。卧室要通风,但是开的小一点。
3、不要急于出院。在顺产后,需要留院观察,因为在分娩后两小时内容易导致大出血。
4、尽快排大小便。顺产后,产妇要多喝水,排第一次小便。如果憋尿时间太长,会影响子宫收缩。
恶露排不干净是不能同房的,男性和女性都要记住。为了女性的身体着想,男性一定要记住,不要过于冲动。另外在可以同房的时候,男性动作要温柔,做好前戏在进入,可以有一个愉快的夜晚。